Jag är en av alla människor som har extremt svårt att slappna av. Jag är väldigt lättstressad och har jämnt kaos i huvudet. Vilket nog är något som sällan syns utåt. Senaste tiden, alltså efter operationen, diagnosen och påbörjan av behandling, jobb och examensarbete har det varit ännu värre en vanligt.
Läste lite på nåt forum och många har tipsat om böcker som dessa. Så jag bestämde mig för att införskaffa en eller två, fick ett presentkort på akademibokhandeln nyligen så då slog jag till.
Har bara precis börjat men trivs väldigt bra med det än så länge. Ganska rofyllt. Får se om det kan hjälpa något. :)
Kommentera